Tibetské činelky Tingsha pro meditaci, rituály a očistu prostoru

Malé zvonkové činelky jsou prastarým nástrojem, který se hojně používal a stále používá při buddhistických rituálech. Původ tohoto nástroje sahá až do předbuddhistické šamanské tradice. Původně se při jejich výrobě používaly i tzv. nebeské kovy – tedy úlomky meteoritů. V dnešní době je to však podobné jako s nepravdivou legendou o sedmi kovech, ze kterých se údajně mají vyrábět tibetské mísy. Ve skutečnosti se činelky vyrábějí ze stejné slitiny jako tibetské mísy, tedy z 80 % mědi a 20 % cínu.

Výhodou činelek je jejich jednoduchost, což znamená, že se na ně může naučit hrát opravdu každý velmi rychle. Jsou vynikajícím doplňkem k široké škále duchovních nástrojů a meditačních technik.

Set činelek se skládá ze dvou činelek spojených tenkým proužkem kůže, který prochází vyvýšeným středem každé z nich. Při hře činelky pevně uchopíme za kožený proužek těsně nad kovovými plochami. Následně jednou, silně a kolmo udeříme hrany činelek o sebe. Tento úder vytváří charakteristický vysoký, pronikavý tón o frekvenci přibližně 3000 Hz.

Činelky držíme ve vzduchu, dokud zvuk zcela nedozní, případně s nimi pohybujeme prostorem tak, aby se zvuk lépe šířil. Druhý způsob hraní spočívá v tom, že činelky necháme volně viset a necháme je jemně udeřit pouze jejich vlastní vahou. Zvuk je pak jemnější a tišší. S činelky takto můžete pomalu procházet prostorem a čistit ho, včetně rohů místnosti.

Podobně jako u tibetských mís, kouzlo činelek přichází právě ve chvíli, kdy zvuk doznívá a my si uvědomujeme přítomný, čistý okamžik.

Se zvukem činelek souvisí i praktikování čištění prostoru. Čištění prostoru je vhodné právě tehdy, když cítíme, že na místě přetrvává silná emocionální zátěž. Podle čínské tradice Feng Shui zanechávají všechny lidské aktivity v prostoru, kde se odehrávají, určitý emocionální náboj – ať už pozitivní, nebo negativní. Činelky představují jednoduchý způsob, jak tuto energii neutralizovat a vytvořit tak emocionálně čistý prostor. Samozřejmě existuje více prostředků, jak toho dosáhnout, ale činelky patří mezi ty nejjednodušší a zároveň velmi efektivní nástroje.

Tingshe lze také považovat za jakési ladičky. Kromě čištění prostoru slouží také k pročištění mysli posluchače, což následně ovlivňuje i jeho tělesnou schránku. Právě proto ke každému setu činelek přikládáme zvukovou ukázku, podle které si můžete vybrat činelky, které vás osloví nejvíce. Je třeba dodat, že dvě činelky v jednom setu téměř nikdy nehrají na stejné frekvenci. Rozdíl mezi nimi může být 10, 50 nebo i 100 a více Hz. Právě tato odlišnost vytváří alikvotní frekvence – zvláštní vibrace až pulzování zvuku v prostoru.

Na začátku meditace lze činelky využít jako pomůcku ke koncentraci – soustředíme se jen na jednu věc, tedy zvuk činelek, což pomáhá eliminovat rušivé vlivy mysli, jako jsou okolní zvuky, myšlenky, tělesné pocity apod.

Činelky je také vhodné použít těsně před hrou na tibetské mísy – pročistí a připraví prostor pro hlubší tóny tibetských mís a zároveň připraví mysl posluchače na nevšední zážitek z jejich hraní. Stejně tak je vhodné použít je i po skončení hry na mísy – jako signál pro návrat do hmotného světa.